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Questionário para Avaliação da Andropausa

Faça o teste e conheça os sintomas da ANDROPAUSA. Ao final as respostas serão somadas e você verá o grau de andropausa em que se encontra.

1. Redução da sensação de bem-estar geral (estado geral de saúde):





2. Dores nas articulações e/ou dores musculares (dores na coluna, nas articulações, nos membros, nas costas):





3. Suor intenso (sudorese intensa, suor repentino e grave, ondas de calor pelo corpomesmo sem fazer esforço físico):





4. Alterações do sono (dificuldade para dormir, acorda várias vezes durante a noite, acorda muito cedo e cansado, dorme mal, tem insônia, sono agitado);





5. Está sempre cansado, sempre quer dormir (cochila durante o trabalho):





6.Irritabilidade (agressividade, irritação por coisas insignificantes, humor instável):





7.Sensação de medo sem explicação (receio, pânico):





8. Nervosismo (ansiedade excessiva, intranqüilidade, inquietação):





9. Esgotamento físico/mental (diminuição geral da atividade intelectual,falta de vontade, sensação de estar rendendo menos, desânimo, sensação de que tudo que faz é por obrigação):





10. Diminuição da força muscular (perda muscular aparente, flacidez dos braços):





11. Estado depressivo (falta de ânimo, tristeza, falta de iniciativa, alterações do humor, sensação de que nada vale a pena):





12. Sensação de que o ponto culminante da vida já passou:





13. Sentimento de esgotamento emocional; sente que chegou ao ponto mais baixo:





14. Diminuição no crescimento da barba:





15. Diminuição no desempenho sexual (freqüência ou capacidade de ter relações sexuais satisfatórias para você e para parceira):





16. Diminuição das ereções matinais (pênis não amanhece rígido):





17. Diminuição do desejo sexual – libido (ausência de prazer durante o sexo, falta de vontade de ter relações sexuais– desculpas, falta de segurança):





 

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